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陣痛の間隔を測る際、時計を見ながら 痛みがきた時刻を紙に記入するなどしてもいいですが 最近ではスマートフォンのアプリなどで 手軽に陣痛を測ることができます。 痛みが出たらボタンを押し おさまったら再度ボタンを押すだけで · 陣痛間隔のはかり方の基本 そもそも陣痛間隔とは、前の痛みが始まってから次の痛みが始まるまでの間隔の事をさします。 たまに前の痛みが終わってから次の痛みまでの時間を計測する人がいますが、正確な測り方ではありません。 陣痛間隔を測る時は、最初にあらかじめメモ用紙とペンを用意しておき、時計が確認できる場所にいるようにしましょう。 以下が陣痛の間隔の測り方 まずは横になったり、座ったり、安静にしましょう。 静かな環境のほうが細かな痛みも感じ取りやすいこともあります。 陣痛間隔の正確な測り方は、陣痛の開始から次の陣痛の開始までの時間なので、より正確な測定ができそうですね。 鬼丸三千代 母に陣痛間隔を測ってもらう 病院に再び無痛分娩の打診 また 出産レポ 出産 漫画が読めるハッシュタグ ソフロロジー式 出産レポ漫画 漫画 エッセイ エッセイ漫画 陣痛 間隔 10分 測り方